Kipróbáltam: ilyen volt a meditációs tánc
Ezúttal nem egy megszokott „Élet-módusz” témával készültem, ugyanis a tornázgatások között kipróbáltam a meditációs táncokat
jóga
4 klassz jógás YouTube csatorna
Összeszedtem a kedvenc online lehetőségeimet, amik segítségével otthon is könnyedén hódolhatunk a jógának! Igyekeztem olyan listát
Így változtatta meg a jóga az életem
Egy újabb személyes történetet kaptunk, ezúttal életmóddal kapcsolatos témában. Az előnytelen, mozgásszegény életmódból fakadó testi